Selainnya telur ayam, telur puyuh sebagai tipe telur yang umum dimakan warga. Rasanya dipandang seperti telur ayam dan ukuran kecil, sekitaran sepertiga ukuran telur ayam. Cangkangnya warna krem secara bintik cokelat.
Walau ukuran kecil, tetapi telur puyuh dibungkus gizi yang cukup bermacam. Telur puyuh memiliki kandungan Situs slot online kalori, lemak, protein, kalsium, kalium, fosfor, dan vitamin A, vitamin D, vitamin E, dan omega-3.
Dengan kandungan ini, telur puyuh jadi opsi sehat, bahkan juga untuk Situs slot terpercaya beberapa anak. Beberapa faedah telur puyuh untuk anak diantaranya mengikutsertakan imun badannya dan kekuatannya membuat perlindungan badan anak dari penyakit.
Menurut situs parentinghealthybabies.com, telur puyuh dipandang seperti makanan sehat untuk tumbuh berkembang anak di semua umur. Tidak sama telur ayam biasa, telur puyuh memperlihatkan resiko alergi yang semakin lebih rendah hingga dipandang lebih aman.
Berikut kami berikan apa faedah telur puyuh untuk anak yang penting orangtua kenali.
Tingkatkan Kekebalan dan Daya Ingat
Kaya Vitamin dan Mineral
Mengobati Batuk dan Asma
Tingkatkan Pembangunan Sel Darah Merah
Pandangan yang lebih bagus
Kurangi Resiko Penyakit
Menolong Perkembangan
Faedah telur puyuh untuk anak yang paling akhir untuk perkembangan anak. Telur puyuh berperan untuk menambah protein dengan jumlah tinggi ke makanan yang diperlukan untuk proses badan.
Protein ini selanjutnya dipecahkan dan dipakai untuk pembentu lagi sel, otot, jaringan, tulang, dan pembuluh darah baru, hingga pastikan perkembangan badan yang ideal dan sehat.
